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Découvrez ci-dessous nos articles inspirants.

Pourquoi CYD est devenue une entreprise certifiée B Corp ?

La première fois que nous avons entendu parlé de B Corp c'était en écoutant la très inspirante Elisabeth Laville (Fondatrice d'Utopies, 1ère entreprise française certifiée ...
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C’est quoi la WELLth M√©thode ?

Chez CYD nous avons une double conviction: le Capital Humain constitue la véritable richesse d'une entreprise. le Wellbeing est le seul outil qui permet d'accompagner ...
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Réseau Entreprendre

Il est parfois très agréable et utile de prendre le temps de se poser et de repenser aux bons moments passés. Il y a un ...
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Cohérence Cardiaque

Les temps sont durs, nous sommes tous tendus et plus stressés qu'habituellement. Mais pas de panique, nous avons tous en nous les ressources nécessaires pour ...
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CYD certifiée Qualiopi

ūüĎä Chez CYD, nous avons commenc√© notre activit√© B2B en 2017 en p√©n√©trant initialement le monde Corporate via le sport, puis nous avons tr√®s vite ...
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Télétravail

Sans surprise, beaucoup d'entre nous on récemment découvert le télétravail. Très souvent contraints et forcés, crise sanitaire oblige, nous avons tous vécu cette expérience sous ...
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1% For The Planet

Nous avions déjà en tête depuis plusieurs mois la volonté d'affirmer nos valeurs et notre engagement, et je ne suis pas surpris que cette crise ...
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Le TOP 3 Wellbeing de la semaine

Comme toutes les semaines les membres de l'équipe CYD sélectionnent pour vous les meilleures initiatives en lien avec notre univers du Wellbeing. Nous vous les ...
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Problème de sommeil

Good Night : Tips Pour bien dormir !

Dormir est un besoin vital dont on ne peut se priver. On peut jouer de manière volontaire sur la quantité d'heures de sommeil et de ...
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Morning Routine

Lets' start right... Depuis maintenant 7 ans j'ai mis en place cette habitude matinale et je dois avouer que c'est surement l'une des meilleures décisions ...
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Ce qui ne vous tue pas vous rend plus fort. Nietzsche ? Non Hormèse.

Citation, un peu bateau mais si vous lisez cet article c'est que, comme moi, vous vous intéressez à de nouvelles façons de révéler le meilleur ...
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reveil matin

Reprenez le Contr√īle !

Avant de commencer √† lire, sachez que oui, ceci est un √©ni√®me article pour vous inciter √† vous lever plus t√īt mais √©tonnamment c'est pour ...
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open space

3 Critères pour un Espace de Travail Optimal

Du bureau fermé à l’open space en passant par le co-working, les modèles d’espace de travail ont évolué ces dernières années. Certains salariés préfèrent les ...
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Top 5 des Astuces-Santé pour Bien Passer les Fêtes

Le mois de d√©cembre annonce les f√™tes de fin d‚Äôann√©e : sapin et cadeaux font le d√©cor tandis que foie gras, champagne et b√Ľche font ...
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Hyperconnexion et Déconnexion Digitales

Smartphone, ordinateur,  tablette, montre connectée, Carplay… les supports d’accès à Internet sont de plus en plus nombreux, variés et disponibles à tous à tout moment. ...
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Quand S’organiser Rend Productif

Dans nos vies √† 100 √† l‚Äôheure, le moindre effort peut parfois nous co√Ľter et la recherche du ¬ę moins de ¬Ľ travail mais ¬ę ...
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meditation CYD

La Puissance Cachée de la Respiration

Avant tout, pas de VIE sans RESPIRATION, et ça marche dans les deux sens ! Nous avons trop souvent tendance à négliger ou oublier tous les ...
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Pourquoi Mangeons-Nous ?

Manger est un besoin primaire, s’en passer de manière définitive est impossible, la seule modulation possible étant la restriction diététique. Pléthore d’informations nous est assailli ...
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9 Hacks pour Rester Efficace et Heureux

Qui n'a jamais senti cette baisse de moral ou cet état anti-productif qui nous atteint au plus profond de nous même sans savoir comment l'éviter ...
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no smoking

Novembre Sans Tabac, Cap ou pas Cap ?

Chaque année, le mois de novembre est dédié à la lutte contre le tabagisme. Au boulot, dans la presse ou encore dans les pharmacies, astuces ...
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