Télétravail

Sans surprise, beaucoup d’entre nous on récemment découvert le télétravail. Très souvent contraints et forcés, crise sanitaire oblige, nous avons tous vécu cette expérience sous de multiples facettes. Je voudrais partager avec vous quelques réflexions que m’a inspirée la confrontation à cet outil de travail, à la fois en tant qu’utilisateur mais aussi en tant … Read more

Le TOP 3 Wellbeing de la semaine

Comme toutes les semaines les membres de l’équipe CYD sélectionnent pour vous les meilleures initiatives en lien avec notre univers du Wellbeing. Nous vous les partageons afin que vous puissiez les utiliser, en profiter pour égayer votre quotidien, développer votre Wellbeing, celui de vos collaborateurs, vos clients ou de vos proches. Avec cette série d’article, … Read more

Morning Routine

Lets’ start right… Depuis maintenant 7 ans j’ai mis en place cette habitude matinale et je dois avouer que c’est surement l’une des meilleures décisions que j’ai prises de toute ma vie ! Même si son contenu, son format, sa durée évoluent régulièrement en fonction de mes besoins, de mes envies, et de mon apprentissage … Read more

Reprenez le Contrôle !

reveil matin

Avant de commencer à lire, sachez que oui, ceci est un énième article pour vous inciter à vous lever plus tôt mais étonnamment c’est pour votre bien… 🙂 Pensez-y : Il est 7h, la sonnerie du réveil vous sort péniblement de votre rêve, vous tentez de sortir un pied de la couette mais la chaleur … Read more

3 Critères pour un Espace de Travail Optimal

open space

Du bureau fermé à l’open space en passant par le co-working, les modèles d’espace de travail ont évolué ces dernières années. Certains salariés préfèrent les formules actuelles, plus dynamiques et ouvertes tandis que d’autres sont nostalgiques des anciennes, plus coûteuses mais plus personnelles. Que recherche un salarié sur son espace de travail en 2020 ? … Read more

Hyperconnexion et Déconnexion Digitales

Smartphone, ordinateur,  tablette, montre connectée, Carplay… les supports d’accès à Internet sont de plus en plus nombreux, variés et disponibles à tous à tout moment. Chaque nouvel outil est vu comme une innovation technologique, nous facilitant la vie, ce qui peut être juste mais il faut également admettre que cela peut également créer de nouveaux … Read more

Quand S’organiser Rend Productif

Dans nos vies à 100 à l’heure, le moindre effort peut parfois nous coûter et la recherche du « moins de » travail mais « plus de » résultats peut paraître utopique. On se dit qu’il faudrait acheter tel rangement multi-cases pour ses papiers ou moins laisser traîner les choses rapides à faire qui ne … Read more

Novembre Sans Tabac, Cap ou pas Cap ?

no smoking

Chaque année, le mois de novembre est dédié à la lutte contre le tabagisme. Au boulot, dans la presse ou encore dans les pharmacies, astuces et solutions nous sont apportées pour arrêter de fumer.  « Comment », finalement, c’est un peu la question à laquelle tout le monde répond mais avec en moyenne 4 rechutes … Read more