Sport

Le TOP 3 Wellbeing de la semaine

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Comme toutes les semaines les membres de l’équipe CYD sélectionnent pour vous les meilleures initiatives en lien avec notre univers du Wellbeing. Nous vous les partageons afin que vous puissiez les utiliser, en profiter pour égayer votre quotidien, développer votre Wellbeing, celui de vos collaborateurs, vos clients ou de vos proches. Avec cette série d’article, … Read more

Ce qui ne vous tue pas vous rend plus fort. Nietzsche ? Non Hormèse.

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Citation, un peu bateau mais si vous lisez cet article c’est que, comme moi, vous vous intéressez à de nouvelles façons de révéler le meilleur de vous-même. Que cela soit des nouvelles techniques d’entrainements, de méditation, de visualisation, le calisthenics, la cohérence cardiaque, le plus important c’est de trouver votre méthode. 1. Je vais vous … Read more